Besser reiten mit Tai Chi & Mentaltraining
Kampfkünstler unterscheiden innere und äußere Techniken. Das Äußere meint den Körper, die Kraft, die Muskelarbeit, das Innere bezieht sich auf Meditation und Konzentration, also das, …
Sabine Bruns (Sara-Maria Lukas)
Autorin
Kampfkünstler unterscheiden innere und äußere Techniken. Das Äußere meint den Körper, die Kraft, die Muskelarbeit, das Innere bezieht sich auf Meditation und Konzentration, also das, …